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前列腺炎患者饮食要注意哪些?

    前列腺炎患者经常表现为头晕、乏力、性欲低下,正确的饮食方法可以帮助患者缓解这些症状,一般长期酗酒的朋友更容易患者一疾病,因此患者一定要戒酒,少吃或者不吃刺激性的食物,尽量不吸烟,养成良好的生活习惯,下面我们听听专家的建议。

    1、少喝酒:酒是一种具有血管扩张作用的饮品,平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。而对于外表看不见的内脏器官,酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的,前列腺当然也不例外。

    2、忌食刺激辛辣食品:大葱、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物也容易引起血管扩张和器官充血,因为有些患有前列腺炎的男性有吃辛辣的饮食习惯,常常只在疾病症状较重时有所节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎的重要原因。

    3、少抽烟:对于烟,大家都知道吸烟危害健康,却不知道这危害有多大,如前列腺疾病就是吸烟引起的。因为香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,还可以加重前列腺的充血。

    前列腺炎患者除了要在饮食上注意这些以外,在运动上也要适当的加强,尤其是从事IT的人群,不要长久的面对电脑,每隔一段时间最好出去走走,或者站起来活动一下,这样对疾病有很大的好处。

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